Mejores frases de correr de Omar Martinez

Les escribe Omar Martinez, creador del concepto "Correr Me Ha Enseñado", mexicano de 29 años, licenciado, especialista en Mercadotecnia, Maestría en Administración en la Universidad La Salle, algunos dicen que soy atleta pero me considero un corredor más, no tengo marcas espectaculares de élite pero me esfuerzo para lograr un gran nivel de atletismo.

 

Llevo escribiendo por más de cuatro años y en este artículo recopilo varias de mis mejores frases de motivación para corredores y atletas.

 

Al igual que correr, escribir es mi pasión, es la forma en la que permanezco motivado y dejo algo de mi legado, constantemente lo hago para recordar que soy capaz de mejorar, por eso muchas de las frases que han leído son enérgicas y orientadas al progreso.

 

A continuación mis mejores frases:

 

"Las Metas se alcanzan pero nunca se terminan".

 

"Si crees que corres con las piernas, no has aprendido nada, es como creer que ves con los ojos".

 

"Se escribe Correr, significa pasión".

 

"Correr no se trata del tiempo o la velocidad sino de sentir el poder de tus pies". 

 

"Correr es un arte, nosotros somos artistas".

 

"Hoy es el día perfecto para gritarle al mundo que...

¡Eres más de lo que crees y nada va poder contigo!".

 

"La filosofía es clara, el amor como base, la superación como fin".

 

"En el corazón de todo corredor, late el alma de un guerrero".

 

"En este deporte no hay perdedores".

 

"Correr es un deporte no apto para cobardes".

 

"Nosotros los corredores sabemos que para mejorar no hay atajos, existe un camino y se llama constancia".

 

"Cuando te sientas perdido... Corre, es la mejor forma de encontrarte".

 

"Empecé corriendo, terminé encontrándome".

 

“Momentos difíciles, corre.

Momentos felices, corre.

Momentos de tranquilidad, corre.

Para cualquier momento correr es la solución”

 

"Si la mente lo quiere, el cuerpo lo hace".

 

"Encuentra tu grandeza porque ella aplastará todas tus excusas".

 

"¡Cuántos pretextos fabrica el miedo!

¡Cuántas excusas fabrica la pereza! pero.. 

¡Cuánta satisfacción crea el esfuerzo!".

 

“Vive haciendo cosas imposibles y vivirás haciendo cosas increíbles".

 

"Para empezar a correr necesitas valentía, para terminar en el podio necesitas perseverancia".

 

 "Escucha y acepta consejos pero jamás mendigues por una aprobación porque tú no estas para cumplir expectativas más que las tuyas"

 

 "Una vez que te paras en la pista y te preparas para correr... 

Empieza el reto. 

Comienza el desafío. 

Enfrentarás al tiempo y a la distancia.

Te castigarán pero también te premiarán.

Una vez que empiezas a correr, nada vuelve a ser igual".

 

“Llegará el día que te canses de tus excusas,

 llegará el día que empieces a moverte.

Para nosotros los amantes del esfuerzo, no existe ese día” 

 

“Somos Máquinas destructoras de paradigmas, de récords. Pero también creadoras 

de sueños, de ideas, de oportunidades”.

 

"El problema no es la obesidad, es la mentalidad".

 

"Nada como una sonrisa al principio y al final del camino".

 

"Prefiero la prosperidad del futuro que la melancolía del pasado".

 

"Contemplemos al gimnasta que necesita del equilibrio para no caer".

 

"Cuando tu energía se duerma, Despiértala.

 Cuando tu voluntad se caiga, Levántala. 

Y cuando tus sueños mueran, Revívelos".

 

"La vida es un camino y hay que caminarlo… Pero yo prefiero correrlo"

 

"Si corres lo que puedes, serás bueno, Si corres al límite, al borde del agotamiento y aun así corres más… serás mucho mejor".

 

"El deporte es la práctica de un ideal, de una razón para vivir"

 

“Ganen o pierdan, saldrán con la frente en alto, con la reflexión en sus corazones y la responsabilidad en sus mentes”.

 

“¿Saben qué me gusta de mis días? La oportunidad de correr”.

 

“Siempre corremos pisando a la tierra, y nunca le agradecemos por dejarnos recorrer largas distancias”.

 

“La vida es simple: amar - dormir- correr- comer – correr- trabajar – correr - amar”.

 

 “Correr duele pero… ¿Quién no disfruta ese dolor que se ha ganado?”.

 

“Mi amor por correr vence a mi flojera… por el simple hecho de que el amor lo vence todo”.

 

"Es imposible resignarse a caminar, cuando uno lleva por dentro el impulso de correr".

 

"Para las matemáticas 10 km son 10,000 metros, para los corredores es libertad".

 

“Para ser corredor no se necesita un par de piernas, más bien un enorme corazón”.

 

"Corre y lograrás un hábito.

Compite y fortificarás carácter.

Sueña y motivarás acciones.

Entrena y obtendrás un destino."

 

"Cuando gane un atleta, elógialo. Cuando pierda, aliéntalo”.

 

“Lo primero que se requiere para poder ser campeón, es querer ser campeón; después entrenar a conciencia, esforzarse al máximo y competir sin miedo”.

 

“Sólo hay una guerra que debe estar permitida, la constante guerra contra nosotros mismos”.

 

¿Quieres saber contra quién compites? Párate enfrente de un espejo, analízalo y enfréntalo”.

 

"El "Querer superarse" no tiene valor sin el "querer entrenarse"".

 

"He aprendido de mis errores,

He destruido mis terrores,

He renacido y soy parte de los gladiadores".

 

"La disciplina tarde o temprano vencerá al talento".

 

"En el entrenamiento jamás te darán un trofeo pero sin él jamás obtendrás uno".

 

"La diferencia entre renunciar o continuar es la actitud".

 

"Podrán decir muchas cosas de mi, pero jamás dirán que me rendí".

 

"No importa la hora, el clima tampoco, mucho menos el lugar, lo que importa son tus ganas por mejorar".

 

"¿Alas? Para qué las quiero... Tengo piernas y con ellas siento que vuelo".

 

"Ha sido duro caer pero ya soy más duro de vencer".

 

"A veces morderás polvo, te pondrán en tu lugar, debes tener claro que hay mejores que tú... Pero no por mucho tiempo".

 

 

 "Los corredores no peleamos con los puños, lo hacemos con el corazón".

 

"No es fácil, duele, cansa, pero madre mía... ¡Cómo se disfruta!".

 

"No solamente hay que concentrarse en el logro sino en cómo lograr".

 

 "Si algo puedo cambiar es lo que soy y si... Puedo ser mucho mejor, deseo ser mejor y me entrenaré para ello".

 

"La vida es muy corta para no correrla".

 

"Cuando alcances la meta, no se te olvide que lo has hecho con el corazón”.

 

“El desayuno de un campeón, es la motivación”.

 

“El primer paso al fracaso es la incredulidad”.

 

“Detrás de un récord, está la voluntad encendida de una persona que no descansó hasta obtenerlo”.

 

"Correr tiene la capacidad de devolverte la alegría cuando estas triste y quitarte las excusas de encima".

 

"Correr para vivir, para soñar, para lograr, para dejar las excusas atrás y nunca recordarlas más".

 

"El entrenamiento hace que tu cuerpo y tu mente no vuelvan a ser igual".

 

“En la vida camina como ángel, en la pista corre como demonio”.

 

"La sensación cuando terminas de entrenar, con la camiseta empapada y apenas puedes respirar, con los músculos temblorosos, eso es vida".

 

"No hay metas inalcanzables, sólo gente que se cansa".

 

“Siembra una actitud positiva y cosecharás una actitud ganadora”.

 

"Los corredores estamos convencidos de lo que empezamos lo terminamos y además lo repetimos".

 

“El futuro es...

Para los débiles, inalcanzable.

Para los temerosos, desconocido.

para los atletas es:

Desafío, reto, oportunidad”.

 

"¿En dónde radica el poder? 

En poder realizar un sueño.

En poder hacer lo que amas. 

En poder desarrollar tu talento".

 

"Entrena duro, aliméntate bien, haz un programa pero sobre todo siente tu ritmo, siente la alegría de correr".

 

"Motívate con el poder de tu mente.

Cree con el poder de tu corazón.

Entrena con toda tu pasión.

Logra con toda tu determinación".

 

"La mente crea retos, tú los conquistas".

 

"Cuando amas algo, no te quedas con nada, lo das todo, te arriesgas y sacrificas sin pensar, haces cosas que no puedes explicar".

 

“No escalamos montañas para que la gente nos vea, sino para saber qué tan alto podemos llegar”.

 

"El deporte siempre tendrá verdaderas historias de amor, con desenlaces dramáticos y finales felices porque por amor se hace lo imposible".

 

"La derrota te educa, el entrenamiento te adiestra, la victoria te motiva".

 

"Correr es más que un simple movimiento de piernas, es deshacerse de pensamientos negativos, es eliminar excusas, es vivir y cuando corremos, vivimos al máximo".

 

"Sueños poderosos, inspiran poderosas acciones".

 

"El entrenamiento no se vuelve fácil, tú te vuelves fuerte".

 

"No será tu mejor día no tu mejor mes, pero puede ser tu mejor año".

 

"A veces la vida se aprende corriendo".

 

"Existen mejores corredores que yo, pero no será por mucho tiempo".

 

"Para lograr resultados increíbles, tienes que entrenar de forma increíble".

 

"Tú eres tu mejor aliado o tu peor enemigo".

 

"La vida es el mejor entrenador.

Si no aprendes una lección te la repite.

Si no entrenas te lo cobra pero si entrenas te lo paga".

 

"Destruye paradigmas, récords.

Construye sueños, oportunidades".

 

"Existen dos tipos de locura, la que no entendemos y la que amamos".

 

"Cuando amar se vuelve un hábito, ¿Cuántas cosas no hacemos por amor?".

 

"Cuando crees en ti, no hay necesidad que alguien más lo haga por ti".

 

"El miedo existe pero también el coraje, entre menos miedo tengas, más coraje tendrás".

 

"¿Qué te puede detener? cuando tus sueños son más grandes que tus miedos y tus anhelos más fuertes que tus pretextos".

 

"Correré hasta llegar al podio o al manicomio".

 

"Los límites están para superarlos, no para contemplarlos".

 

"Ya no soy el mismo... Soy mejor".

 

"Lo único que debes tener en la mente es el "Si".

Si puedo.

Si quiero.

Si lo haré y si lo conseguiré".

 

"Para correr no hay horario, la voluntad trabaja las 24 horas".

 

"Las excusas pesan más de lo que pensamos y cuando nos las quitamos de encima nos volvemos más livianos".

 

"Insiste, resiste, persiste, algún día podrás decir que lo hiciste".

 

"Mueve las piernas y deja que tu corazón te guíe".

 

"Para el corredor el futuro no esta en sus manos, está en sus pies".

 

"Haz de tu pasión un proyecto de vida".

 

"Puedes crear excusas o resultados, es tu decisión". 

 

"Cree que vuelas y volarás, la motivación son las alas de la superación".

 

"El tiempo pone a cada corredor en su lugar".

 

"No vamos a la misma velocidad, pero vamos a la misma dirección, hacia la superación".

 

"Los corredores del mundo no hablaremos el mismo idioma pero compartimos el mismo sentimiento".

 

"Entrena como atleta, come como nutriólogo, duerme como bebé, sueña como niño, corre como demonio y supérate como un verdadero campeón".

 

"Las adversidades para algunos son excusas y para otros una fuerte motivación". 

 

"Correr es mi aventura, mi tiempo, mi vida, mi momento, mi deporte y terapia, correr a veces es todo lo que necesito".

 

"El objetivo de correr no es la victoria ni la derrota, es la superación".

 

"¿Qué es el éxito sin trabajo duro? es suerte, el atleta no se forja gracias a la suerte, sino al trabajo duro".

 

"Esto es lo que somos, guerreros del asfalto y del tartán, guerreros que nunca se rendirán".

 

"Existe algo dentro de ti que se llama corazón y cuando lo escuchas, se enciende tu pasión".

 

"Dos cosas definen al gran campeón, su perseverancia cuando no tiene nada y su actitud cuando lo tiene todo".

 

"Siente tu energía y déjate llevar por ella, así se corre".

 

"Correr no acabará con las guerras ni alimentará a la gente pero cambia vidas, une gente y alimenta almas".

 

"Cuando tu cuerpo se canse, enciende tu corazón, allí se encuentra la fuerza del guerrero".

 

"Corriendo el cuerpo dolerá, las piernas arderán pero la felicidad nunca se terminará".

 

"¿Por qué corro? no te puede decir una razón porque tengo miles".

 

"Si siento depresión, correré hasta olvidar".

Si siento tristeza, correré hasta sonreír.

Si me siento perdido, correré hasta encontrarme.

 

"Corre hasta que el músculo pida clemencia y el cuerpo llore de satisfacción, porque el dolor de hoy será la fuerza del mañana".

 

"Correr es un arte que se expresa con zancadas".

 

"Corriendo tu actitud cambia, tu mentalidad cambia, tus hábitos cambian, tu cuerpo cambia, tu vida cambia. Correr simplemente te hace mejor".

 

¿Quieres escalar hasta la cima?, aprieta los dientes y espera muchas caídas". 

 

"Correr es una forma de ganar amigos y eso vale más que cualquier campeonato".

 

"Si tu mente lo cree, tus piernas obedecerán".

 

"Algún día, en cualquier carrera, en cualquier kilómetro, te encontrarás a ti mismo y ahí puede ser el momento en el que el muro te pare o tú lo destroces".

 

"Si fuera fácil todo mundo correría".

 

"Cuando alcances una meta, recuerda que antes de ser un logro, alguna vez fue un sueño. Sigue soñando, sigue intentando, vive logrando".

 

"El atleta no cree en la suerte ni es débil para sufrir y conformarse con un destino impuesto, él crea sus acontecimientos, fabrica sus oportunidades, forja su destino".

 

"Correr más que un esfuerzo es un privilegio".

 

"No hay mejor destino que el que forjamos".

 

"Corremos para dejar atrás las preocupaciones, para sentir que avanzamos, amamos correr porque siempre nos superamos".

 

 

"Me dicen loco pero soy apasionado.

Me dicen obsesionado pero estoy enamorado.

Estoy loco, apasionado y muy enamorado".

 

"Dios no me dio alas pero me dio piernas y con ellas siento que vuelo".

 

"Del atletismo no se vive, se vive para el atletismo, se vive para ser feliz".

 

"Olvida la sensación de que no puedes correr más rápido, olvida la sensación de cansancio, porque el día de hoy estás preparado para vencerte y nadie va detenerte".

 

"Sea cual sea el problema, correr siempre ayudará".

 

Frases de motivación deportiva para corredores y atletas, escritas por Omar Martinez Ruiz.

@Vomarmar en twitter e instagram.

 

#CorrerMeHaEnseñado